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Comment arrêter de haïr?

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Sous le titre Instinct: harcèlement au travail

La haine est un suicide lent.

La haine est un fort sentiment d'hostilité envers une autre personne, soi-même, une insatisfaction à l'égard de la vie ou des circonstances. Les gens sont capables de détester leur corps et le monde entier qui les entoure. Le sentiment le plus puissant et le plus destructeur est le dégoût de soi.

Parfois, la haine survient à un moment à la suite d'actions ou de déclarations d'une autre personne, parfois la colère et l'irritation s'accumulent au fil des années, pour finalement se transformer en un sentiment brûlant et irrésistible auquel il est presque impossible de faire face.

La haine est un sentiment destructeur. Cela donne aux gens beaucoup d'énergie, ce qui dans ce cas ne peut être dirigé vers rien de positif. La haine aspire aux ruines et à la terre brûlée, à la douleur étrangère.
La haine nuit principalement à celui qui déteste. Hater est exposé à ses effets destructeurs. De nombreuses maladies, physiques et mentales, sont causées par ce terrible sentiment.

Jugez par vous-même, une énorme énergie négative vous éclate littéralement de l’intérieur à la vue d’un objet de votre colère ou même à une mention de celui-ci. Dans ce cas, le plus souvent vous ne pouvez pas montrer vos émotions dans toute leur chaleur, vous devez vous retenir. Où va l'énergie? C'est vrai, elle pénètre à l'intérieur, détruisant tout sur son passage.

Sentant que c’est impossible de vivre ainsi, les gens commencent à penser à comment arrêter de haïr. La haine ne partira pas d'elle-même, il faut la saisir fermement. Il faut beaucoup de temps pour soigner la haine tous les jours, toutes les heures. Si vous êtes un croyant, l'appel à Dieu et la confession aideront.

Souvent, les gens pensent que arrête de détester ils ne peuvent que si la personne détestée meurt. Mais cela apporte rarement un soulagement. En apprenant que la personne dont ils ont nourri la haine qu'ils ont cultivée et chérie est décédée, ils se détendent et réalisent qu'ils ont même pitié de lui. Le ressentiment semble petit et insignifiant. Et puis, une personne, ayant passé la moitié de sa vie dans la haine, a la possibilité de dépenser l’autre moitié, tourmentée par la culpabilité.

En attendant, après avoir passé beaucoup de temps à entretenir des projets de vengeance, ou simplement à penser constamment à l'objet de la haine, avec la perte de cet objet même, l'ennemi perd tout simplement le sens de la vie. Aussi effrayant que cela puisse paraître, cela se produit vraiment.
Par conséquent, si vous ressentez de tels sentiments, vous devez faire de votre mieux pour vous en débarrasser, arrête de détester.

Sans prétendre être les lauriers d'un psychologue spécialiste, je tiens tout de même à donner quelques conseils, voire à indiquer la direction dans laquelle vous devriez essayer de vous déplacer. À un moment donné, cette méthode m'a aussi aidé.

Comment arrêter de haïr. Première étape: trouver la raison

La haine ne peut pas naître de zéro, bien que parfois la question de savoir pourquoi nous détestons une personne, nous pouvons répondre que nous sommes ennuyés par sa présence même sur terre, nous le haïssons juste pour ce qu'il est.

En fait, la haine a sa raison d’être et elle est extrêmement concrète. Une autre chose est que cela peut être complètement insignifiant et que, avec le temps, nous pouvons même l’oublier. Et la colère restera. C'est souvent la compréhension de l'insignifiance de la raison qui aide une personne à cesser de détester.

Peut-être que la personne que vous détestez a dit ou fait quelque chose qui vous a énervé et a conduit à un rejet complet. Ou peut-être détestez-vous le patron qui vous harcèle tous les jours. Ou est-ce un parent de votre mari ou ami (vous ne pouvez pas refuser de le rencontrer) qui se comporte de manière totalement inacceptable pour vous? Trouvez la raison et il vous sera plus facile de passer à l'étape suivante.

Comment arrêter de haïr. Deuxième étape: mettez-vous à sa place

Une autre personne, aussi surprenante que cela puisse paraître, peut même ne pas soupçonner votre haine. Il peut faire quelque chose sans savoir comment cela vous affecte. De plus, les autres ne soupçonnent pas votre attitude envers lui. Néanmoins, où devraient-ils soupçonner que quelque chose ne va pas, si vous êtes exagérément gentil et attentif à l'objet de votre haine. C'est la personne détestée qui nous fait gagner l'attention et le désir d'être agréable. Après tout, notre objectif est de cacher nos sentiments, d’empêcher que les émotions ne se manifestent.

En conséquence, nous obtenons ce que nous obtenons. Et tout ce dont vous avez besoin pour parler à cette personne, lui demander de changer de comportement, de réfléchir aux déclarations. Combien de conflits internes ont été résolus de cette façon!

Mais il arrive aussi que, se mettant à sa place, vous comprenez qu'il fait des choses désagréables, dans votre compréhension, uniquement dans le but de vous agacer. Il est bien conscient de vos sentiments et vous met en colère de pouvoir profiter de la manifestation de vos émotions ou de regarder vos tentatives de les supprimer en vous avec plaisir.

Pourquoi fait-il cela? Oui, tout simplement parce qu'il aime ça. Apparemment, certaines raisons, le plus souvent complexes, l’empêchent d’établir des contacts normaux avec les gens et d’attirer l’attention sur lui d’une autre manière.

Peut-être que vous détestez la personne qui a mal agi. Pensez à la raison pour laquelle une personne a fait ou fait cela. A-t-il fait quelque chose de terrible? Et que feriez-vous à sa place? Que pensez-vous, pourriez-vous faire la même chose dans une situation similaire? Vous comprendrez peut-être qu’un acte disgracieux est simplement une manifestation de la faiblesse d’une personne.

Je vais donc vous amener à la prochaine étape.

Nous créons une vision positive du monde.

Pour créer une vision positive du monde et apprendre à oublier le négatif, vous devriez essayer la méditation. Même si un tel conseil vous semble banal, la méditation vous aide vraiment à apprendre à vivre en harmonie avec les autres et avec vous-même. Cela ouvre la voie à un changement de conscience, aide à tout voir sous un jour positif. Répétez l'exercice pendant 20 minutes chaque jour:

trouvez un endroit tranquille, asseyez-vous par terre,
fermez les yeux et concentrez-vous sur la relaxation de tous les muscles
concentrez votre souffle dedans et dehors, sentez votre propre souffle,
débarrasse ta tête de la négativité et du mécontentement avec le monde,
Répétez les exercices tous les jours jusqu'à ce que vous vous sentiez calme et détendu.

Une autre option consiste à écrire sur les points de remerciement. Vous verrez plus de positif dans le monde, le dégoût des gens diminuera. Prenez un quart d’heure par jour pour écrire des choses qui valent la gratitude. Tout ce qui est agréable est présenté ici: un chaton mignon, une bonne santé, de bons voisins, etc. Puis relisez attentivement cette liste.

Passez du temps libre avec des gens optimistes. C'est un moyen efficace d'apprendre à trouver le positif en tout. L'environnement affecte beaucoup notre vision du monde.

Comment se débarrasser des personnes qui empoisonnent votre vie

Lorsque vous essayez de vous améliorer, de changer de vie, de réaliser quelque chose de nouveau, vous rencontrerez certainement des méchants. Mais le pire, c’est qu’ils se retrouvent parmi les personnes les plus proches - parents, amis, collègues. Comment comprendre que quelqu'un vous manipule et vous tire en arrière? Et est-il nécessaire de supprimer une telle personne de sa vie?Vous avez peut-être entendu une blague scientifique bien connue à propos d'une grenouille: si vous la jetez dans de l'eau bouillante, elle réalisera le danger et sautera hors de la casserole. Si vous chauffez l'eau progressivement, la grenouille ne sautera pas et ne bouillira pas. Le message est clair: dans la vie de chacun d’entre nous, il y aura toujours des gens qui s’immisceront dans la société, qui laisseront présager des troubles et des préjudices lorsque vous tenterez de vous améliorer, mais faites-le si soigneusement que vous ne pouvez pas remarquer le danger.

Ces personnes - appelons-les personnes empoisonnant la vie - peuvent entraver votre progrès pour diverses raisons. Peut-être pensent-ils que vous ne vous attarderez pas dans leur vie si vous réussissez. Peut-être pensent-ils que leurs défauts seront plus visibles dans votre arrière-plan. Ou peut-être qu'ils n'acceptent tout simplement pas la possibilité même d'un changement.

Mais les causes profondes sont beaucoup moins importantes que leur impact direct sur vous. Leur colère, leur ressentiment, leur manipulation ou leur cruauté minent ta force. À tout moment, vous pouvez vous retrouver parmi des amis, des membres de votre famille ou des collègues qui empoisonnent votre vie, sciemment ou inconsciemment, entraver votre bonheur et votre croissance personnelle. Pour se sentir bien, réussir et être heureux, il est important d'identifier ces personnes dans votre environnement et d'apprendre à gérer les émotions qu'elles suscitent en vous.

Alors, discutons de la façon de reconnaître les personnes qui empoisonnent votre vie et de naviguer dans le processus difficile consistant à se débarrasser de telles personnes. Votre avenir en dépend.

Il y a des gens qui ne cessent de vous retenir tout le temps - ennuyeux, inconsidéré, exigeant constamment quelque chose ou simplement repoussant. Mais ces personnes ne peuvent pas être qualifiées d'empoisonneuses au sens strict du terme. Ce ne sont que des personnalités désagréables. Vous voulez rester à une courte distance de ces personnes, mais il n'y a aucun besoin urgent de les supprimer de votre vie.

Les gens empoisonnant la vie, une grande variété. D'un côté, votre vieil ami d'école qui, sans cesse, insiste sur le peu de temps que vous passez maintenant ensemble. De l'autre, une ancienne fille qui peut toujours vous manipuler, provoquant des accès de colère. Votre ami peut juste agacer, mais votre ex est susceptible d’empoisonner votre vie.

Bien sûr, vous devez décider quand vous voulez garder votre distance et quand vous devez rayer une personne de votre vie. Il y a probablement plus de patience pour votre sœur que pour vos collègues, mais les sœurs et les collègues sont différents.

Parlons maintenant de vrais méchants - contagieux, contrôlant votre vie. Nous énumérons quelques signes classiques de personnes qui empoisonnent la vie.

Cela ne rappelle-t-il à personne? Les personnes qui empoisonnent votre vie peuvent passer inaperçues pendant des années. Jusqu'à ce que vous vous arrêtiez pour méditer sur votre expérience avec eux.

Parlons maintenant de la façon de se débarrasser de telles personnes.

Que faire si une personne qui empoisonne votre vie fait partie de votre famille

Il n'y a pas de recettes simples ni de réponses standard qui conviendront à tout le monde.

Rompre une relation avec un membre de la famille qui empoisonne votre vie peut être la rupture la plus importante de votre vie. La famille affecte directement vos pensées, votre comportement, votre choix. Mais les parents ne sont pas vos propriétaires simplement à cause des liens du sang. La parenté n'est pas un permis pour ruiner votre vie. Rappelez-vous ceci.

C’est pourquoi il est préférable d’augmenter la distance entre la personne qui empoisonne votre vie et vous, qu’il s’agisse d’une distance physique ou émotionnelle.

Mais dans le cas de parents, vous devez faire des concessions. Vous pouvez vous distancer émotionnellement, mais vous devez savoir que vous devez toujours interagir avec cette personne (par exemple, pour vous réunir lors de dîners de fête ou pour prendre soin de vos parents ensemble). Pour maintenir une distance, vous devrez apprendre à séparer les activités pratiques et la composante émotionnelle - vous acceptez de prendre part à la vie de cette personne lorsque cela est vraiment nécessaire, mais ne la laissez pas vous affecter négativement.

Pour les membres de la famille, il est particulièrement important de prendre des décisions éclairées. Alors demandez-vous: quel genre de retour obtenez-vous des membres de votre famille? Comment se passent les vacances en commun? Pouvez-vous vraiment complètement couper tout lien avec un parent qui empoisonne votre vie? Vous pouvez répondre à ces questions et décider que vous devez rompre irrévocablement la relation. Ou vous pouvez ajuster votre comportement en fonction de la situation. L'essentiel est de trouver du temps pour réfléchir à ce qui se passe et aux conséquences possibles d'une mauvaise décision.

Rayer un membre de la famille n’est pas facile. Mais ceci peut être la décision de libération la plus importante que vous ayez jamais prise.

Quelle est la chose la plus importante pour se débarrasser des personnes qui empoisonnent votre vie? Ceci est un message pour moi. Vous vous dites: "j'ai de la valeur". Vous mettez votre bonheur au-dessus des problèmes des autres. Et si un jour vous réalisez que certaines personnes peuvent détruire votre estime de soi, il deviendra plus difficile pour elles de pénétrer votre vie.

Comment se débarrasser d'une personne qui interfère avec la vie

Dans la section Magie à la question S'il vous plaît dites-moi comment se débarrasser de la personne que vous détestez P.S. Il ne laisse pas ma famille vivre Och, répondez s'il vous plaît à la question posée par l'auteur Algat Senbaev la meilleure réponse est La haine engendre le ressentiment, le ressentiment inflige la mauvaise humeur, la mauvaise humeur engendre la colère et l'agressivité. Plus nous nourrirons ce sentiment, plus ce sera pire pour nous-mêmes. Tout a son temps, essayez de changer de tactique. Ils disent pour une bonne raison: gardez vos amis proches de vous et encore plus proches de vos ennemis et de ceux qui ne le désirent pas. Essayez de vous lier d'amitié avec eux et tout changera, croyez que ce sera le cas.

Je ne sais même pas quoi dire, peut-être qu’il aime?

Bien qu'il soit préférable d'écouter le sataniste.

gâtez-le, laissez-le avoir d'autres soucis, immédiatement vous oublier, si vous écrivez, je peux dire qui peut aider

Complètement ignorer de cet homme.

En aucun cas comme par magie. Premièrement, personne ne vous garantira à 100% que tout se réalisera et, deuxièmement, ne prenez pas le péché dans votre âme. prie Dieu pour de l'aide. m'aide))

Se débarrasser? certainement pas par magie. essayez d'ignorer. du tout!

Il est impossible de donner des conseils sans connaître toute l'histoire. Une chose est sûre, cette personne est gardée par votre réaction à l’irritation qu’elle provoque en vous. Enlevez la réaction, la personne partira. Je comprends que ce n'est pas facile. mais possible. Peu d'informations.

RÉPONDRE À UNE PERSONNE INDÉSIRABLE

"Au nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit.

Moi, serviteur de Dieu (nom), je me tiens

Je regarde l'icône sainte de Dieu,

Je la prie, je prie

Je ferme mon chemin à mes ennemis.

Fermer mon seigneur mon seuil

Que Dieu bénisse mon amulette.

Que le serviteur de Dieu (nom) ne vienne pas à moi

Et à une centaine de kilomètres, mon seuil est contourné.

Ma parole est en stuc, mon action est forte.

Clé, serrure, langue.

Amen. Amen. Amen.

(Après "min", vous devez toujours vous croiser). "

M. Satanist a écrit un ancien rite païen partiel, mais il a oublié d'ajouter que c'était pour éliminer l'ennemi, c'est-à-dire jusqu'à sa mort.

Et si vous appelez Ash et prononcez la clé dans la langue Oyrub, l'effet sera plus intéressant.

si c’est bien, c’est magique.

Oublie lui. Rayez de votre vie. Dis-moi difficile de ne pas apparaître dans ta famille. Mais pourquoi encombrer l'âme de calomnies et de phrases. Ce sera pire pour lui-même.

Il faudra des cheveux, des ongles et un vêtement de l'ennemi pour se coincer dans cette poupée de cire.

Mardi au coucher du soleil, sculptez une poupée à partir de la cire fondue de trois bougies. Assurez-vous de bien voir les caractéristiques sexuelles de la figure de cire. Quand la poupée est prête, dites:

"Je vous appelle (le nom de votre ennemi), vous et la poupée - celle qui sera la poupée sera pour vous. Ainsi soit-il!"

Au centre d'un morceau de tissu noir (non en laine), tracez un cercle. Dessiné avec un morceau de savon à lessive. Dans le cercle, dessinez le symbole du Soleil couchant - le Swastu (croix gammée), pivotant dans le sens antihoraire (comme les nazis sur les banderoles). Placez la figure, face cachée, sur cette image et dites:

"Esprits de la nuit et du mal, je vous salue! Venez à mon aide et faites ma volonté! Que la vie (le nom de l'ennemi) soit déraillé, les choses vont s'effondrer, que les démons le gênent en tout!"

Allumez la bougie noire. Si vous ne pouvez pas en acheter un, fabriquez-le vous-même: ajoutez de la suie ou du charbon broyé à la cire. Posez 13 aiguilles non cousues devant elle. Prenez le premier d'entre eux et, le projetant sur la flamme d'une bougie noire, dites:

"Esprits de souffrance, de tourments et de mal! Allez à (nom de l'ennemi)!"

Collez maintenant la première aiguille chauffée au rouge dans la base du corps de la poupée. Dans le même temps, dites:

La poupée est petite, il faut donc calculer pour pouvoir coller 13 aiguilles à la verticale.

Lorsque vous collez la deuxième aiguille, dites:

"Gnesey, allonge-toi (seins de l'ennemi) dans tes seins; ne laisse pas ton bébé boire ou manger!"

"Swan, frisson (nom de l'ennemi), ne le laisse pas se réchauffer dans sa poitrine!"

"Gnedeya, ne laisse pas (le nom de l'ennemi) dormir, continue et opprime l'esprit!"

"Sourd, allonge-toi dans (le nom de l'ennemi) dans ta tête, repose tes oreilles, casse ta tête!"

"Puhia, laissez-le (le nom de l'ennemi), son ventre soit jaune!"

"Poitrine, allonge-toi dans la poitrine, laisse le reste de son cœur trembler!"

"En tournant au jaune, que (nom de l'ennemi) sa couleur soit jaune!"

"Feu, allume (le nom de l'ennemi), comme du bois de goudron! Laisse-le bouillir avec la chaleur du bouleau!"

"Lomé, brise (le nom de l'ennemi) comme un arbre sec!"

"Kornosha, tire sur les veines des mains et des pieds de (nom de l'ennemi), laisse-le devenir une douleur sauvage!"

Lorsque vous collez la douzième aiguille, dites:

"Nevea, tu es celui qui décapite! Enlève-le et (nom de l'ennemi)"

Lorsque vous vous en tenez au treizième, investissez fort toute la colère, dites:

"Clous à vos pieds! Ni le chemin ni le chemin! Vraiment!"

Maintenant, prenez le fil de laine noir, enroulez la poupée et, ce faisant, dites:

"(Nom de l'ennemi), je vous conjure. La nuit vos yeux sont aveuglés. Clay ferme vos yeux! Votre bouche est scellée de terre! Vos membres sont contraints par un rocher! Ainsi soit-il! Toutes vos affaires sont infructueuses! Tout votre amour est misérable! Toute votre santé est pourrie! Spirits! sombres royaumes de la nuit, fais ma volonté! "

Enroulez maintenant la poupée dans le morceau de tissu noir sur lequel elle repose, attachez un paquet de fil de laine rouge et prononcez le sortilège:

"О Силы Ночи, Духи Тьмы! Как огонь горит, где кости палят, как дым от огня того смердит, так бы горела и кричала и смердела душа (имя врага) передо мною (свое имя) . Призываю вас, Силы темные, чтобы горела и кричала душа (имя врага) , и трепетала, спокоя не знала. Слово — кремень, сделано, слеплено, не отладить, не отлепить ни первому человеку, ни последнему! Истинно! "

Все. Обряд окончен. Черная свечка пусть догорает. А сверток с куклой надо закопать около полуночи на улице под любым сухим деревом или пеньком

La haine est l'un des sentiments les plus destructeurs. Comment s'en débarrasser?

La haine .... Happy est un homme qui n'a jamais connu ce sentiment terrible et destructeur, qui ne craint pas les convulsions émotionnelles, tout en souriant avec bienveillance au sujet de la haine, qui n'a pas éprouvé la douleur de comprendre son impuissance sans espoir de calmer sa colère. Ne voulant pas retirer le pain des psychologues, le magazine féminin JustLady essaiera néanmoins de comprendre le problème et donnera peut-être quelques conseils pratiques aux lectrices sur la façon de se débarrasser de l’adversité, notamment de cesser de haïr.

La haine est un suicide lent.

La haine est un fort sentiment d'hostilité envers une autre personne, soi-même, une insatisfaction à l'égard de la vie ou des circonstances. Les gens sont capables de détester leur corps et le monde entier qui les entoure. Le sentiment le plus puissant et le plus destructeur est le dégoût de soi.

Parfois, la haine survient à un moment à la suite d'actions ou de déclarations d'une autre personne, parfois la colère et l'irritation s'accumulent au fil des années, pour finalement se transformer en un sentiment brûlant et irrésistible auquel il est presque impossible de faire face.

La haine est un sentiment destructeur. Cela donne aux gens beaucoup d'énergie, ce qui dans ce cas ne peut être dirigé vers rien de positif. La haine aspire aux ruines et à la terre brûlée, à la douleur étrangère.

La haine nuit principalement à celui qui déteste. Hater est exposé à ses effets destructeurs. De nombreuses maladies, physiques et mentales, sont causées par ce terrible sentiment.

Jugez par vous-même, une énorme énergie négative vous éclate littéralement de l’intérieur à la vue d’un objet de votre colère ou même à une mention de celui-ci. Dans ce cas, le plus souvent vous ne pouvez pas montrer vos émotions dans toute leur chaleur, vous devez vous retenir. Où va l'énergie? C'est vrai, elle pénètre à l'intérieur, détruisant tout sur son passage.

Sentant que c’est impossible de vivre ainsi, les gens commencent à penser à comment arrêter de haïr. La haine ne partira pas d'elle-même, il faut la saisir fermement. Il faut beaucoup de temps pour soigner la haine tous les jours, toutes les heures. Si vous êtes un croyant, l'appel à Dieu et la confession aideront.

Souvent, les gens pensent que arrête de détester ils ne peuvent que si la personne détestée meurt. Mais cela apporte rarement un soulagement. En apprenant que la personne dont ils ont nourri la haine qu'ils ont cultivée et chérie est décédée, ils se détendent et réalisent qu'ils ont même pitié de lui. Le ressentiment semble petit et insignifiant. Et puis, une personne, ayant passé la moitié de sa vie dans la haine, a la possibilité de dépenser l’autre moitié, tourmentée par la culpabilité.

En attendant, après avoir passé beaucoup de temps à entretenir des projets de vengeance, ou simplement à penser constamment à l'objet de la haine, avec la perte de cet objet même, l'ennemi perd tout simplement le sens de la vie. Aussi effrayant que cela puisse paraître, cela se produit vraiment.

Par conséquent, si vous ressentez de tels sentiments, vous devez faire de votre mieux pour vous en débarrasser, arrête de détester.

Sans prétendre être les lauriers d'un psychologue spécialiste, je tiens tout de même à donner quelques conseils, voire à indiquer la direction dans laquelle vous devriez essayer de vous déplacer. À un moment donné, cette méthode m'a aussi aidé.

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