Conseils utiles

Comment faire un hardflip sur une planche à roulettes: 6 étapes

Hardflip est une astuce de base avancée qui est populaire auprès des skateurs. C’est une combinaison de: la pop frontside la pousse (shavit derrière le dos) + kickflip.

Si vous prenez un virage serré, il serait bon d’avoir au moins une idée approximative de la fabrication de ces éléments. Mieux vaut commencer à les apprendre. Comparé au retournement dur, le processus d'apprentissage prendra probablement beaucoup moins de temps.

Placez le pas de la jambe qui pousse sur la queue et placez le pied d’entraînement légèrement plus loin que le milieu de la planche, pliez le genou et concentrez-vous. - Cliquez - presque un tour est complet sans elle. Plus vous cliquez avec succès, plus le crash sera élevé. - Double mouvement: le pied de la jambe qui pousse avance (à partir du corps du motard) effectue le shavit et le pied de la jambe de force se soulève sur le côté (à partir du corps du motard) et légèrement en avant (la cuisse se tourne vers l'extérieur, la jambe est considérablement pliée au genou) tourne la planche sur la bascule avec l'extérieur de la semelle. - Le moment difficile est l'atterrissage. Il est nécessaire d’avoir le temps de remettre les jambes dispersées dans différentes directions dans la position de départ, d’attraper le plateau tourné avec vos pieds et d’atterrir avec succès. Train!

La règle principale d'un étudiant dans un retournement dur est de protéger les testicules.

Le conseil va tourner entre vos jambes! Achetez une carapace de boxe - cela vous donnera confiance et aidera votre petite amie à se détendre.
P.S. Cette astuce peut se faire de différentes manières: la première méthode, plus ou moins sûre pour la postérité: le tableau est tordu sur un pop frontal, le poussant vers le kickflip de façon à ce que le nez "monte" très bas, tournant davantage dans un plan horizontal. La deuxième façon, le patin vole presque sous le "plus secret", se déplaçant presque "roue" (verticalement). Tout le monde a le droit de choisir le disque qui lui convient le mieux.

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J'ai appris cette astuce assez rapidement. Il était important de mettre le clic correctement, puis c'était une question de technique, puis d'habitude. J'ai étudié ici www.getskate.ru - tout se passe bien!

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Instructions étape par étape Hardflip

Hardflip est l’une des astuces les plus difficiles que vous puissiez effectuer sur une planche à roulettes. Vous ne devriez pas choisir un patin à deux roues pour cela, car il sera difficile de maintenir l'équilibre. Malgré toutes les difficultés, si vous vous entraînez régulièrement, vous pouvez devenir un vrai professionnel. En aucun cas, vous ne devez ignorer les équipements de protection pour la planche à roulettes, grâce auxquels vous pouvez vous protéger contre les blessures graves. Afin de commencer à apprendre des astuces, vous devez commencer par la première étape. Grâce à de fréquentes réalisations, vos compétences s’améliorent nettement.

1 pas - gain de vitesse

Au départ, vous devez gagner un peu de vitesse. Pour ce faire, poussez plusieurs fois la surface avec vos pieds. La raison en est que la performance du tour présenté sans accélération est impossible. Par conséquent, la vitesse est un point important.

2 pas - la position correcte de la jambe située derrière le patin

La pédale, qui est repoussante, devrait être placée assez près du centre de la planche à roulettes. Dans ce cas, il existe certaines similitudes dans la situation avec le truc appelé Kickflip. Ensuite, vous devrez soulever un peu vos orteils. Le pied doit être réglé de manière à former un angle de quarante-cinq degrés. Vos orteils devraient être dirigés vers l'arrière du patin et le talon devrait être placé à un angle avec les boulons du patin devant. Lors de l'exécution du tour, la jambe située à l'arrière doit être légèrement en avant.

3 positions - position correcte de la jambe située à l'avant

Les orteils doivent être situés sur le bord avant du patin dans une position telle que le talon se retourne. Vous devrez soulever un peu pour transférer votre poids sur votre pied. Lors de l'exécution du tour, la jambe située à l'avant doit être légèrement en arrière. Cela est nécessaire pour pouvoir retourner le patin à l’avenir.

Étape 4 - lancer le patin vers le haut

A ce stade, vous devez lancer le tableau. Pour ce faire, le pied arrière doit être légèrement appuyé sur le bord du patin afin que la planche puisse rebondir verticalement, formant un angle de quatre-vingt-dix degrés par rapport au sol. C'est le moment le plus difficile lors de l'exécution de cette astuce, qui nécessite un entraînement fréquent et long.

5 étape - retourner le conseil

Une fois que vous avez réussi à placer le patin en position verticale, vous devez le soulever avec le pied avant au-dessus du bord latéral. Cela est nécessaire pour faire basculer le patin entre les jambes. Après avoir fait le saut en poussant votre pied sur le bord de la planche, vous devrez faire levier sur le bord latéral de la planche à roulettes avec votre pied avant. Lors de l'exécution d'une cascade, la jambe avant doit être levée assez haut. Cela est nécessaire pour que, après le saut, la jambe ne touche pas le patin, qui se retourne actuellement dans les airs.

Une fois que vous avez acquis les compétences nécessaires pour exécuter un tour aussi difficile que celui du revers, vous devrez améliorer vos capacités en lançant le patin à une grande hauteur. Ainsi, vous pouvez tourner le tableau plus verticalement. Plus loin de la surface, cette astuce sera beaucoup plus spectaculaire.

6 étapes - atterrissage spectaculaire

Au stade final, vous devrez apprendre à atterrir immédiatement sur deux jambes. Une fois que le dernier virage du patin est terminé et que celui-ci sera dirigé vers le sol, vous devez atterrir de telle manière que vous puissiez finalement attraper votre patin en vol.

C'est une fin spectaculaire à l'astuce. Lorsque vous effectuez cette astuce, vous devez prendre en compte le fait que votre corps doit être placé tout le temps au-dessus du plateau. Pour certains coureurs, il est beaucoup plus facile au début d’atterrir de telle sorte que le pied avant soit sur le patin. Cependant, cela ne peut être fait que le tour en premier. Vous devrez continuer à vous entraîner jusqu'à ce que vous puissiez vous tenir sur vos deux jambes en toute confiance.

Conseils pour les coureurs

Cette astuce est beaucoup plus compliquée qu'il n'y parait à première vue. Par conséquent, ce sera idéal si vous apprenez d’abord des trucs tels que le couture côté avant (FS-Shove-It) ou le kickflip (Kickflip). Ainsi, il vous sera beaucoup plus facile d’apprendre dur.

L'un des conseils les plus importants à garder à l'esprit est qu'il faut sauter à la plus haute hauteur possible. Le fait est que sinon, lorsque vous permettez au conseil de vous faire mal, vous êtes assuré de ressentir des sensations désagréables. Si vous rencontrez souvent une situation dans laquelle vous devez attraper un patin avec les roues levées, essayez d’augmenter la hauteur du saut.