Conseils utiles

Baume pied bricolage incroyable

Pour redonner de la légèreté aux jambes fatiguées pendant la journée et rendre la peau de vos pieds douce et lisse, utilisez un baume naturel, facile à préparer à la maison.

Le baume pour les pieds hydrate parfaitement la peau rugueuse, prévient l'apparition des cors, guérit les crevasses et soulage la fatigue.

À propos, il ne contient que des ingrédients naturels, vous pouvez donc être sûr de la sécurité de ce produit cosmétique pour votre santé et votre beauté.

Baume pieds de cuisine

  • 1 à 4 tasses d'huile d'olive,
  • 1 à 4 tasses d'huile de noix de coco,
  • 1 à 4 tasses de beurre de cacao
  • 25 g de cire d'abeille,
  • 25 gouttes d'huile de menthe poivrée,
  • 5 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé,
  • 5 gouttes d'huile de lavande,
  • un petit pot pour le baume (vous pouvez prendre le contenant qui reste de l'ancienne crème).

Nous commençons à préparer un baume miracle:

1. Râper la cire d'abeille. Cela est nécessaire pour qu’il fond plus rapidement et plus facilement.

2. Dans un bain-marie (ou à l'aide d'un turc), faites fondre les huiles d'olive et de coco, le beurre de cacao et la cire d'abeille pré-râpée.

3.Une fois la cire et l'huile complètement dissoutes, retirez la vaisselle du feu et ajoutez les huiles essentielles.

4. Versez le baume fini dans un récipient et placez-le dans un endroit froid pendant environ 6-8 heures.

Que faire avant d'appliquer le baume?

Pour que le baume produise un effet maximal, nous vous conseillons de prendre les mesures suivantes avant de l'appliquer:

  1. Après une dure journée de travail ou à la campagne, faites un bain de pieds avec des herbes utiles comme la camomille, la ficelle ou la prêle.
  2. Appliquer un gommage sur les pieds, bien masser et rincer à l'eau.
  3. Séchez soigneusement vos pieds et appliquez un baume.
  4. Portez des chaussettes en coton pour éviter de glisser et de tomber.
  5. Vous pouvez utiliser un baume naturel pour les pieds tous les jours et vous sentirez l'effet positif après la première application!

Conseils utiles pour soulager les jambes fatiguées

Il est nécessaire de veiller à la santé et à la beauté des jambes non seulement le soir, à l’aide d’un baume fraîchement préparé, mais également tout au long de la journée. Nous allons vous montrer comment le faire!

  • Si vous avez un travail sédentaire, prenez des pauses de 5 minutes toutes les heures. Pendant ce temps, vous pouvez normaliser la circulation sanguine. S'accroupir, pivoter, sauter ou simplement se promener.
  • Si, dans l'exercice de vos fonctions, vous devez rester debout tout le temps, portez une attention particulière à vos chaussures. Ne vous laissez pas emporter par une seule option de chaussures: par exemple, afficher constamment des talons ou marcher exclusivement dans des chaussures de ballet. Il est important d'alterner entre basse et haute vitesse.
  • Si vos jambes enflent et vous font mal constamment, des vêtements de compression spéciaux vous aideront, ce qui les comprime parfaitement et fait travailler les veines. C'est une excellente prévention des varices.

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